염증에 좋은 음식 7가지
염증에 좋은 음식 7가지 염증은 몸에 손상을 입었을 때 발생하는 방어적인 반응입니다. 몸속에 염증이 생기는 이유는 세균, 바이러스 등 외부의 침입자와 내 몸을 방어하는 항체가 싸운 흔적이라고도 볼 수 있는데, 뼈를 공격하면, 관절염이 되고, 신경계를 공격하면 우울증과 치매, 장기를 공격하면 암이 되는 것입니다. 즉, 피부 표면에 상처가 났거나 세균이 침입했을 때 스스로를 지키기 위한 자연적인 현상이라고 할 수 있지요. 염증은 발열이나 통증, 부종을 동반하기도 하고, 몸에 생기는 염증으로는 기관지염, 중이염, 비염, 위염, 장염 등 다양한 종류로 생겨납니다. 사람은 누구나 염증을 가지고 있는데 정상 범위에 있으면 괜찮지만 염증 수치가 조금이라고 올라가게 되면 질병이 발생했다는 뜻이 됩니다. 그런데 이러한 ..
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2020. 4. 13.