나에게 생긴 내장비만 이건 뭐지?
"내장 비만"은 널리 알려진 의학 용어가 아닙니다. 내장지방, 특히 복부에 지방이 쌓이는 것을 말하는 '내장지방'의 개념을 말씀하시는 것일 수 있습니다. 내장 지방은 때때로 '중앙 비만'이라고도 합니다. Anyway!! 내장비만은 일반적으로 심혈관 질환, 제2형 당뇨병 및 특정 유형의 암을 비롯한 다양한 건강 문제의 높은 위험과 관련이 있습니다. 과체중 또는 비만인 사람, 특히 복부 주변의 체지방 비율이 높은 사람에게서 가장 흔하게 나타납니다. 내장 지방의 근본적인 원인은 복잡하며 유전적 요인이 복합적으로 포함될 수 있습니다. 라이프 스타일 및 환경 요인 내장 비만에 기여할 수 있는 요인으로는 가공 식품 및 고칼로리 식품이 많은 식단 좌식 생활 방식 호르몬 불균형 만성 스트레스 등이 있습니다. 내장 지방..
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2023. 2. 16.